Courir un marathon est un exploit que peu de gens réaliseront au cours de leur vie. Ce qui est encore plus impressionnant, c’est que quelqu’un peut courir cette même course tout en fumant des cigarettes.
C’est exactement ce que Chen, un marathonien chinois de 50 ans, a fait à deux reprises !
Surnommé par ses fans et les internautes « Oncle Chen » pour ses remarquables performances en course, il a récemment battu son propre record en terminant le marathon de Xin’anjiang à Jiande, en Chine, en 3 heures 28 minutes et 45 secondes. Tout en fumant cigarette sur cigarette !
Comment a-t-il fait ? Nous allons le découvrir !
Comment Chen a réussi à maintenir un rythme impressionnant tout en fumant ?
Lorsqu’on l’interroge sur ses performances incroyables et sa capacité à rester sur la bonne voie malgré la cigarette, Chen explique son succès par une combinaison de dévouement, d’entraînement et de discipline.
Il note qu’il a toujours eu un régime d’entraînement strict, qui implique de courir au moins 20 kilomètres chaque jour. Cela a manifestement porté ses fruits, car cela lui permet de maintenir un rythme régulier, même s’il fume périodiquement pendant la course.
Il reconnaît également que son habitude de fumer l’a aidé à rester concentré pendant la course et à combattre l’épuisement physique.
Quels sont les dangers ?
Malgré l’exploit de Chen, il est important de noter que courir en fumant comporte de sérieux risques pour la santé.
Fumer en soi peut être dangereux pour la santé, mais fumer en courant augmente le risque de développer des problèmes respiratoires liés au tabagisme.
De plus, la nicotine contenue dans les cigarettes peut provoquer des étourdissements pendant une course et réduire vos performances physiques. Fumer peut également provoquer une déshydratation, ce qui peut être dangereux pour les marathoniens.
Aussi admirable que soit la performance de Chen, il est préférable de ne pas fumer dans votre routine de course si vous voulez rester en bonne santé et donner le meilleur de vous-même pendant un marathon ou toute autre course.
Inspirez-vous donc de l’oncle Chen et lancez-vous le défi de repousser les limites de ce que vous pensez être capable de faire, tout en évitant peut-être de fumer !
Dans l’ensemble, il semble que la détermination, l’entraînement et la discipline soient des ingrédients clés pour réussir un marathon, que l’on fume ou non.
Oncle Chen nous montre que même des tâches apparemment impossibles peuvent être accomplies avec du dévouement et de la pratique. Et même si ses habitudes de fumeur ne sont pas l’exemple le plus sain à suivre !